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 UN TRES BON LIEN POUR LA BASE DU CHI SAO

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titof555
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MessageSujet: UN TRES BON LIEN POUR LA BASE DU CHI SAO   Mar 16 Déc - 3:32

By Alan Gisbon :

http://www.woma.tv/movies/AJ/alan-gibson---6-wsl-instigations-from-chi-sau-adam-girken-and-alan-gibson-coaching-sessions.html

La base et les exercices de coordinations me semblent très importants... le travail est en structure mais souple lors de la réalisation des mouvements, mais pas de choque mais une étude constante! ;-)


Titof
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