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 Les entrainements chinois pour le bien-etre

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dixanhingan
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MessageSujet: Les entrainements chinois pour le bien-etre   Lun 30 Avr - 9:14

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wu yun
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MessageSujet: Re: Les entrainements chinois pour le bien-etre   Lun 14 Mai - 7:42

Bonjour,

c'est interessant ! Est ce que cela aurait comme pour finalite de reveiller le corps en douceur ? Et combien de temps preconises tu pour faire cela ? combien de temps cela devrait durer a peut pres ?

Merci pour ses precisions

amities~
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dixanhingan
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MessageSujet: Re: Les entrainements chinois pour le bien-etre   Lun 14 Mai - 13:45

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wu yun
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MessageSujet: Re: Les entrainements chinois pour le bien-etre   Lun 14 Mai - 14:44

Je parlais en fait de la duree de l' "echauffement" matinal, soit la duree des 9 points que tu viens de citer Smile
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MessageSujet: Re: Les entrainements chinois pour le bien-etre   Aujourd'hui à 19:14

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